Прошлое в будущем

Я опишу ситуацию, а вы попробуете вспомнить, как давно вы думали именно так, а потом прикинете, сколько времени своей жизни вообще потратили в таких размышлениях.

Готовы?

Вы вспоминаете прошлое негативное для вас событие с мыслью: "Вот если бы я мог оказаться в том времени опять - я бы точно сделал по-другому!" или "Тогда точно надо было сделать по-другому!".

Эти мысли охватывают абсолютно всех людей, потому что это нормально хотеть изменить негативное происшествие. Но тут есть большое "НО":

Само действие "Я бы точно сделал(а) по-другому" или "Надо было сделать по-другому" - физически невозможно.

Окажись вы в прошлом времени ровно в той ситуации (которая, в итоге, обернулась для вас негативной из-за вашего решения), вы поступили бы ТОЧНО ТАКЖЕ, потому что вы на тот момент обладали бы ровно теми же ресурсами, знаниями и мотивацией, которыми вы на тот момент обладали, и ваше прошлое решение казалось бы вам тогда наилучшим. То, что оно привело к негативным последствиям, вы поняли только после.

Итого, что стоит сделать в первую очередь:

Избавьтесь от мыслей "Надо было сделать по-другому" в контексте сожаления и самобичевания.

Возникает вопрос: Это что теперь никак не оценивать произошедшие негативные события, чтобы они не повторялись в будущем?

Конечно, оценивать. И эта оценка занимает секунды, потому что вы точно знаете, как ваше итоговое решение привело к негативным последствиям.

Итого: произошло негативное событие - поняли причину - запомнили, что существует такая причинно-следственная связь.

А теперь самая интересная и сложная часть.

Самое главное, о чем стоит подумать, вспоминая прошлое решение приведшее к негативным последствиям: "А как в будущем увидеть то, что не видел тогда, когда принимал решение о своих действиях?".

Т.е.: что я мог(ла) сделать тогда перед принятием решения о действии, что помогло бы мне лучше оценить его последствия?

100% точного ответа на этот вопрос вы не получите никогда, так как это тоже будут домыслы о прошлом, но это сильно приблизит вас к "не принятию" негативных решений в будущем, так как каждый раз вы будете оценивать все больше факторов перед принятием решения.

Самое интересное, что при оценке событий предшествующих вашему решению не будет какого-то лекала по которому всегда надо будет действовать дальше. Это будет лишь один и сотен, а может и тысяч аспектов, которые нужно будет оценить.

Например, вы вспоминаете решение, которое привело к негативным последствиям, и понимаете, что приняли его после совета коллеги Х.

• Значит ли это, что больше не надо слушать коллегу Х? - Скорее всего, нет. Хотя, может, и да, если, вы поймете, вдруг, что он вам намеренно вредит.

• Значит ли это, что вообще коллег не надо слушать?

• Может, надо слушать только себя?

• А что значит, вообще, "слушать"?

• Слушать, это 100% верить их словам или взять оттуда только то, что кажется важным?

• А почему именно вот это кажется важным, а это нет?

• Потому что они компетентны или мне хочется, чтобы они приняли решение за меня?

• И еще много много много вопросов...

Это может показаться нудным и банальным, но вы даже не представляете, сколько ваших мыслей "на автомате" ведут вас к негативным решениям.

И пока вы не будете сами разбирать свои же мысли, вы так и будете думать, что "Надо было сделать по другому!", а в итоге наступать на одни те же грабли, потому что вы не поняли, как перед неправильным решением увидеть то, что делает его неправильным.

Вспоминайте не само решение, а то, что не дало вам предвидеть его последствия и боритесь именно с этим ;)

#продуктивность #мышление #подсознание #желание